糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害。如不即时调治,后果会十分严重.我们利用经络穴位按摩,如果方法适当,可以减缓和调治糖尿病.
一:糖尿病,中医叫作消渴,分上消,中消,下消,上消多饮,中消多食,下消多尿.消渴多属于肺肾阴虚,脾肾气虚之证.如经常爱多饮水,且多尿者,要多练金鸡独立[金鸡独立即将两眼微闭,两手自然放在身体两侧,任意抬起一支脚,试试能站几分钟],伸懒腰[这大家就都会了].按摩脾经地机穴[贴着胫骨往上走,与腿肚子上的最高点正对着的地方就是地机穴],三阴交[三阴交穴位于小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方(足内踝上缘四指宽,在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中)],公孙穴[公孙穴位于人体的足内侧缘,当第一跖骨基底部的前下方。]和肾经复溜[复溜穴位于小腿内侧,太溪穴直上2寸,跟腱的前方(脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间)。] ,太溪穴[,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处(内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处)。].以补肾健脾.
二:小肠经腕骨穴[腕骨穴位于人体的手掌尺侧,当第5掌骨基底与钩骨之间的凹陷处,赤白肉际。]是治疗糖尿病的要穴.因为糖尿病人的小肠功能是紊乱的,而腕骨穴是小肠经的一个原穴,所以它可以调整小肠经功能,对糖尿病有很好的效果.
三:胃经足三里[足三里穴位于小腿前外侧,当犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)外膝眼下四横指、胫骨边缘(找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移,至有突出的斜面骨头阻挡为止,指尖处即为此穴)。]脾经太白穴[太白穴位于足内侧缘,当足大趾本节(第1跖骨关节)后下方赤白肉际凹陷处(当第一跖骨小头后下方凹陷处)。]都是可降糖穴,要多揉揉.
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