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下蹲5分钟,等于步行1小时!最简单实用的锻炼方法
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我舞飞扬
2021-05-13 16:30
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有一种锻炼法,可让人人活过100岁!(国家体育总局力荐)
https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4NjQ2Nzc4MQ==&mid=2651679337&idx=1&sn=03f5762299c6ad219d9423fcab1d6a9b&chksm=8431ffc3b34676d5c452bc07cb3d2730c8fad680deb67ffd2adf6c0f3ef5c4f8d32ad2f286b0&mpshare=1&scene=22&srcid=&sharer_sharetime=1572220289976&sharer_shareid=5a424094eae56878bbbf008c662928c7#rd
我舞飞扬
2020-01-16 04:42
我也收藏
体育总局力荐312锻炼法,每天只要25分钟,人人活过100岁!
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5ODU4NzAyNA==&mid=2654196668&idx=1&sn=31a2fcee2442e59d0912b204cd79ab94&chksm=bd0f0c438a78855588c01759b01d0efddb09504511ea1b869d6143fbea2214bab65043958f03&mpshare=1&scene=22&srcid=1004JQnd7AhAvx45dWikHcpQ#rd
我舞飞扬
2017-10-07 06:34
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