烤箱烤肉的做法
原 料:五花肉、里脊肉、叉烧酱、生姜粉、生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉、生姜片、香油。
特 色:零厨艺也成功的超人气烤箱菜。
操 作:
一、腌制
1、五花肉和里脊肉切成大的片,不要太厚也不要太薄。
2、放入一个保鲜盒中依次加入叉烧酱一大勺、生姜粉、黑胡椒、料酒、生抽、老抽、和香油。
3、搅拌均匀后,撒几片生姜,密封放入冰箱冷藏一天左右。
二、烤
4、烤盘抹上油。
5、铺上肉片,表层刷一层薄薄的油。
6、烤箱200度约7分钟,烤箱可预热也可不预热。
贴士:
1、正确的吃法是用紫苏包着吃。
2、腌制是入味必不可少的环节,这盘烤肉因为没有时间吃在冰箱里呆了两天,已经非常非常入味了。
3、调料不是那么齐全都没有关系,喜欢什么就拿什么腌制吧,比如叉烧酱就可以用排骨酱之类代替,实在没有用蜂蜜什么的应当也不错,但是最好加入一个蛋清,因为粘稠的调料才能裹在原料上。
4、不喜欢打扫的用锡纸垫底吧,我没有锡纸的原因是这样烤出来的肉底部是有那么一点脆的,虫尤其爱吃。
5、喜欢不油腻的多烤一会没有关系,但是五花肉和里脊不要同时烤,因为里脊太容易熟了,烤老了也不怎么好吃。
阿K 2020-12-20
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