养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

所以我一直都认为好记性不如烂笔头。这句话谁都会练，不一定谁能够正得到这句话的频道。

什么叫烂笔头？随便一天就写掉一支两支笔的，这个老师经历了两年哦。一年用掉400支笔。

一年就用掉400支笔。这个我估计几乎就可以成为我们人生的一张很亮丽的，且可以拿来小小吹牛皮的一个经历。

所以人生起码得要干点轰轰烈烈能够感动人，或者能够启发人的事情。

这个就是我们的功夫，以前有人他闻鸡起舞，有悬梁刺股，有人囊萤映雪。他们精彩的光辉啊，不是我们简单学习的榜样，而是要成为我们超越的起点。

他们不是我们的终点，是我们的起点。

你知道老师为什么要练习赤脚功吗？老师也经历过读书，读不进大脑，跟昏沉的这个阶段。我就奇怪，在余老师那里的时候，我就很恼怒。因为我背书，居然输给一个学西医的小女孩。

余老师说，你们谁先把《伤寒论》背下来，我这里有一本《桂林古本伤寒论》。古籍哟，一叠，市面价值数千块。

结果我们就跟她拼。看谁最快背，结果我们所有人几十个人，还是学中医的输给一个学西医小女孩，她心很静。

几乎老师叫她背的，她立马就背，我们打马都追她不上，后来我就觉得不行了，怎么能够轻易输给一个小女孩，这脸面往哪里放。

于是我天天在溪边，下午的时候课程一结束，就到溪边里头赤脚来回的跑，跑跑跑，气血跑的很通畅以后再来读书，哇！记忆力就上去了。她再跟我比就比不上了。哈哈~

所以赤脚反射疗法呢，没有人教我自己都体验到了，就说脚经过沙石刺激以后大脑会提高记性的。

所以你们别小看在农场里头，你们记性已经在潜移默化暗中的提升了。

还有十个指头，它对应的就是人的头部。那指头不断地去摩擦，包括站拇指桩跟赤脚爬山。在沙石上一按摩大脑呢，它就深刻了。记东西又牢固，这叫刻苦铭心。

你不刻苦你何来铭心之有？刻骨是什么？脚在尖尖的石头上一扎上去，那不刻苦吗？铭心呢，那你东西都记到心头，大脑上去。

所以在这里只有老师能够把成语解到这么惟妙惟肖的程度。

因此我就一直那么推崇赤脚，它不单是患者走向健康的一条路子，它更是笨人的走向聪明的一条捷径。它同时呢，是郁闷众生的走向快乐光明的一条终南大道。