一、按刮法
用刮痧板(厚)棱角侧面着力于一定的腧穴或体表部位上,逐渐加深施力,按而留之,谓之按法?1.按压法?2.间歇式短按法
适应症:主要用于较深部位,肌肉较多部位,重要穴位点。
施术要点:1.?向下的渗透力,2.重在指力?3.向下的按压力的收放。
二、揉刮法
用板脚或板面贴住局部,在“病灶点“上或附近做前后左右、内旋或外旋揉动的方法,叫做揉法。
适应症:劳损明显的部位,或痛点集中的区域。
施术要点:动作要连续,着力由轻渐渐加重。
三、点刮法
用刮痧板的棱角在体表的一定部位“穴位或病灶点”
施加压力,并左右旋转用力,称为点法。
适应症:穴位、痛点等面积较小但需要强刺激的部位。
施术要点:握板使用前握位,以刮痧板棱角着力于体表以及穴位或病灶点,操作者肩、肘放松。
四、切刮法
以刮痧板面或棱角按压于皮肤之上,来回滑动,如同切菜的方法,叫做切法。
适应症:主要用于骨缝间,比如切刮“中渚穴”、“太冲穴”,切刮华佗夹脊穴。
施术要点:刮痧板面或棱角要垂直于皮肤表面,滑动时刮压面与皮肤呈零度角,来回运动。
五、
以刮痧板的棱角下压皮肤后迅速外挑,称为挑法。
适宜症;?不适宜长时间按压的穴位,比如廉泉穴,比如天突穴?向外排湿毒,比如膝眼穴。
施术要点:?下按和外挑要有力度、要快速。
?要挑起相应皮肤刺激出痧
?有向外拨的感觉
六、推刮法
立板在皮肤上进行横向的推滑运动,叫做推法。
适应症:背部、腰腿部肌肉较厚区域,要求深层出痧的区域
施术要点:?用重而缓的速度向一个方向,按压力和推力结合。
?可以来回,但一般为一个方向,推动深层气血的加速流动。
七、拍刮法
以刮板面为工具拍击需刮拭的穴位或部位,称为拍法。
适应症:主要是肌肉组织较多地方和穴位,比如肩井部肘穴部。
? 不适应刮痧部位,比如腋窝、膝关节。
施术要点:?手掌拍痧法的要点是空心掌为佳。?用不同的拍打板拍打的要点是由轻到重(别拍太重)?注意出痧量。
八、揪法刮法
在局部涂抹刮痧油之后,以单手的食指和中指夹紧局部皮肤,向外拉拽后迅速放开,反复至出痧的方法称为揪法。
适应症:?无板的时候?不适应用板的地方,比如喉部?重点穴位
施术要点;?夹紧表层皮肤,快速外扯。?一次轻,多次重复,不要一次太重,拉伤皮肤。?揪法又分为线揪法和点揪法。
九、摩法刮法
使用刮板向着刮拭方向呈0°~30°的角度进行顺逆时针方向的旋转按压动作,叫做摩法。
适应症:?较轻的刮拭?不喜欢疼痛的病人?开窍型刮痧
施术要点:?包板摩刮法
?该动作以按压力度为主,以摩擦起热为度,力度要轻。
十、放痧法
将那些聚集的痧包、痧块使用三棱针刺破放出痧血,促进痧面的恢复,叫做放法。
适应症:?各种淤症?痧中有黑紫青筋色块者?急救,如中暑、中毒、中风昏迷、心脏病急性发作。
施术要点:?用经过严格消毒的采血针、三棱针、梅花针等刺破皮肤。?不宜刺太深,入皮肤1毫米左右即可?可配合拔罐拔出淤血。
注意事项:?1.体质辩证和病症分辨?2.放血量的控制3.?严格消毒④放血穴位的选择⑤营养康复
十一、蹭刮法
1.
适应症:?重点穴的刮拭
皮下筋结处
施术要点:?向下按压,来回刮拭
抹油,防止刮破皮肤
注意皮下筋结以按摩法配合开结。
十二、抹刮法
定义:以较轻的按压力向一个方向的刮拭,板几乎为0°角,也叫轻推手法。
适应症:?
脸部不求出痧区域
水肿部位
脉管炎等须轻刮
施术要点:部位轻压
0°角(平板刮法)一个方向用力
十三、刨刮法
定义:用力向下、向内反复的刮拭,称之为刨刮法。
适应症:?较深的穴位
十四、磨刮法
定义:
施术要点:?重压?平板,回旋
十五、拨(筋、结)刮法
定义:用“立”板或“板尖”向下,在皮下筋结处左右拨揉,以散结松筋的手法。
适应症:多用于皮下有筋结处。
施术要点:用板角、板尖或板面向一个方向或左右拨揉以达到软筋散结的效果。
十六、罐痧法
定义:用拔罐直接出痧的手法叫罐痧法
十七、碾痧法
定义:用掌根、龙马棒、擀面杖等对身体的局部进行碾压以达到出痧的效果,叫碾痧法。
适宜症:大面积较深部位,减肥等。
十八、刺痧法(杵法)
适应症:?一般针对较深的穴位或肌肉较厚的区域,比如环跳、委中、肩井等。
施术要点:?直刺法?斜刺法