以采用市面上龙井、绿茶、香片、雨前等晒干磨成粉越细越好,用开水冲服,一定要趁热连同茶叶末一起服下。每天早上起来服一次,睡前一次,其他时间随时都可以服用,刚开始服时每次二茶匙,每天服六次,二年后,改为每次一茶匙,每天四次。 |
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